教你從零開始學(xué)美容化妝

　　廣州新時(shí)代的小編認(rèn)為易生痊瘡的人天生皮脂代謝就有問題，易產(chǎn)生更多的油,。然而,，平日里的許多行為還會(huì)持續(xù)刺激皮膚，成為痊瘡生長(zhǎng)的誘因一一而這些因素更隱敝,、難以察覺,。罪魁禍?zhǔn)缀芸赡芫褪悄愕膲牧?xí)慣。

　　1.含有刺激成分的化妝品每天涂在臉上的化妝品和防曬霜里可能潛藏了一些致痘成分,。購買化妝品的時(shí)侯要注意產(chǎn)品的成分標(biāo)簽,。應(yīng)該避開以下致痘成分:

　　人工色素一一對(duì)著成分表查一查美國(guó)食品、藥品,、化妝品法案給出的清單，看哪些是人工色素,。這些東西會(huì)刺激你的皮膚,。如果唇膏和腮紅中有，那么嘴部周圍和臉頰處就會(huì)冒痘痘,。

　　羊毛脂其實(shí)就是指綿羊的油脂,。它確實(shí)對(duì)干燥的肌膚有好處，但不適合容易長(zhǎng)痘的皮膚,。

　　礦物油一一它會(huì)在皮膚表面形成一層薄膜,，使死掉的皮膚細(xì)胞和細(xì)菌(皆為引發(fā)痊瘡的一級(jí)罪犯)容易在皮膚上堆積。它還會(huì)引發(fā)粟丘疹,，就是我們常說的白色的脂肪粒,。

　　石油(凡士林的主要成分),。

　　十四酸異丙酯(肉豆蔻酸異丙酯，用作化妝品的乳化劑和潤(rùn)濕劑,。)易堵塞毛孔,，刺激皮膚。

　　人工香料一一刺激皮膚,，引發(fā)痊瘡,。因此要盡量選無香化妝品。

　　2.把臉洗得過干吸干臉上的全部油脂和水分是刺激皮膚的不二法門,。用強(qiáng)效潔面乳,、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤(rùn)膚霜,，這似乎聽對(duì)油性皮膚很好,，可惜，皮膚遠(yuǎn)比你想象的要復(fù)雜,。人為使皮膚干燥實(shí)際上會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生更多的油,，皮膚有自我調(diào)節(jié)的功能，如果它感覺干燥了,，會(huì)通過出油的方式來維持平衡,，結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致惡性循環(huán)。

　　因此要輕柔對(duì)待皮膚,，保持滋潤(rùn)而不是油膩,。用專為痘痘肌膚設(shè)計(jì)的潔面乳，含有2%水楊酸的洗面奶,，接著再用補(bǔ)水型爽膚水和/或輕薄型無油潤(rùn)膚霜,。這樣皮膚就不會(huì)驚慌失措、奮力出油了,。白天,，可以在常泛油光的區(qū)域涂一些有啞光控油效果的潤(rùn)膚霜，吸收多余油脂,，又不至令皮膚過于干燥,。

　　3.物理壓力打電話時(shí)臉貼著手機(jī)也會(huì)給皮膚帶來壓力。

　　什么叫做壓力痘痘?“這里完全就是字面意思:作用在臉上的機(jī)械壓力導(dǎo)致的痘痘,?！逼つw專家說。廣州新時(shí)代的小編舉例:如,，打電話的時(shí)候把手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間按在臉上,、拉小提琴的時(shí)候把臉頰壓在琴上、看電視電腦的時(shí)候用手撐著臉……通通屬于有害壓力,。這樣做,，不僅使皮膚暴露在大量細(xì)菌中,，還是把細(xì)菌往臉上“按壓”，那么痘痘旋即冒出來也就不奇怪了,。

　　簡(jiǎn)單快捷的解決方法就是別再把藏了千萬細(xì)菌的物品壓在臉上了(比較好只用耳機(jī)打電話),。如果你做不到，就勤快點(diǎn)兒,，多清洗那些物品的表面,，減少細(xì)菌積聚。

　　4.精神壓力精神壓力會(huì)導(dǎo)致皮膚問題,。

　　心臟狂跳,、胃部攪擾、皺紋接踵而至……你一定早知道這都是精神壓力增大的惡果,。但你知道壓力還會(huì)刺激激素分泌,，導(dǎo)致痊瘡嗎?一一挺殘酷吧，可惜是真的,。那該怎么辦呢?減壓絕非紙上談兵說說就能做到的,，不過你可以通過練瑜伽、做面膜,、寫日記,、或者看電視讓自己輕松一下，別太抓狂,。

　　5.臟的枕套和毛巾就算你的床單被罩,、枕套毛巾還沒臟到非洗不可的地步，它們照樣會(huì)引發(fā)痊瘡問題,。想想看:你把臉放在枕頭上,，一放就是幾個(gè)小時(shí)。如果它臟兮兮的,，那你無異于在一堆皮膚死細(xì)胞和細(xì)菌上滾來滾去,。還有毛巾，如果不是剛從烘干機(jī)里拿出來,，那它就會(huì)把無數(shù)細(xì)菌均勻的抹在你剛洗干凈的臉上,。

　　建議每周要換1-2次枕套，每天都要用干凈的毛巾,。另外，如果你用的織物柔順劑含有牛油脂,，那更易助長(zhǎng)痊瘡,。很多洗衣液和柔順劑都含有刺激皮膚的香料。

　　6.美發(fā)產(chǎn)品很多人都不知道他們的美發(fā)用品會(huì)讓人長(zhǎng)痘痘,。頭發(fā)每天要和臉接觸多少次,。除非你每天睡前都洗頭,，否則，所有美發(fā)產(chǎn)品都會(huì)滲進(jìn)枕頭里,。

　　含油,、硅酯和增塑劑的美發(fā)產(chǎn)品在接觸皮膚時(shí)會(huì)堵塞毛孔。所以如果平常披著長(zhǎng)發(fā),，或有劉海搭在額頭上,，盡量別用含有這些成分的產(chǎn)品。

　　7.不干凈的化妝工具不干凈的粉底刷,、腮紅刷,、化妝棉之類的工具，往往爬滿了細(xì)菌和死皮細(xì)胞,，儼然一個(gè)痊瘡制造廠,。切記，化妝綿只能用一次,，每周用洗發(fā)水或?qū)Ｓ孟匆呵謇硭⒆?。它們沒細(xì)菌了，你的皮膚自然干凈了,。

　　8.不良飲食真正對(duì)皮膚有害的是整個(gè)不均衡的飲食習(xí)慣,。經(jīng)常食用高升糖指數(shù)的食物一一會(huì)讓血糖驟然升高的食物，如精制糖,、白面包,、面條和油炸食品一一會(huì)打亂身體代謝，誘發(fā)痊瘡,。

　　另外,，有些人可能不清楚自己實(shí)際上對(duì)巧克力、小麥制品或者乳制品過敏,，是過敏導(dǎo)致的痘痘,。所以，假如你發(fā)現(xiàn)每次百吉餅大餐,、曲奇冰激淋聚會(huì)后都發(fā)生痊瘡肆虐,，就先別吃這些東西了，看看是否有所改善,。

　　9.穿錯(cuò)衣服過緊和不透氣的衣服會(huì)導(dǎo)致皮膚呼吸不暢,，是好是選擇透氣性好的天然面料的衣物，讓你的皮膚充分呼吸,。

　　10.香煙盡管一些醫(yī)生不認(rèn)為抽煙能引發(fā)痊瘡,，但還是有證據(jù)證實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)。意大利圣加利卡諾皮膚研究所的研究者們發(fā)現(xiàn)了一種非炎性痊瘡，在吸煙者中很常見,。

　　他們還發(fā)現(xiàn),，在青春期就有痊瘡問題的成年人中，吸煙者繼續(xù)暴痘的幾率比非吸煙者高4倍,。所以,，就算不為身體，也要為“面子”啊,。

　　11.香水既然化妝品和洗衣液中的香料都會(huì)刺激皮膚誘發(fā)痊瘡,，香水就更難辭其咎了。切記,，噴香水的時(shí)候避開面部,。另外，對(duì)添加了香料的洗浴產(chǎn)品也要避而遠(yuǎn)之,。

　　12.濕紙巾代替水洗臉我們絕不否認(rèn)漫長(zhǎng)的一天過去后,，不洗臉不護(hù)膚就癱在床上沉沉睡去對(duì)你有多大吸引力?？梢?，每當(dāng)你舊癮復(fù)發(fā)省略了潔面和保濕的步驟，之前種種護(hù)膚工程都會(huì)毀于一旦,。廣州新時(shí)代的皮膚專家強(qiáng)調(diào),，摸索出適合自己的卸妝護(hù)膚程序，風(fēng)雨無阻的堅(jiān)持下去,，對(duì)你的肌膚無比重要,。她還說，不要輕易對(duì)正在實(shí)行的抗痘方法喪失信心,，因?yàn)樾ЧǔＲ粋€(gè)月后才能顯現(xiàn)出來,。

　　廣州新時(shí)代的專家提示:應(yīng)該每晚使用清潔型潔面乳，保濕爽膚水或輕薄型潤(rùn)膚霜,，然后用含有水楊酸或過氧苯甲酰的產(chǎn)品治痘,。在當(dāng)前的痘痘爆發(fā)區(qū)，可以再用些暗瘡膏,。

　　如果真的是特殊情況(比如在火車或飛機(jī)上),，用水不便，那就準(zhǔn)備一包潔面濕紙巾放在手邊,。不許再有更多推脫的借口了!

　　13.曝曬紫外線還有抗菌效果,，但是長(zhǎng)時(shí)間在烈日下暴曬并不足以殲滅痊瘡。而且還記得嗎,，把皮膚弄的過度干燥會(huì)誘使皮膚更努力的出油,。此外,，曬太陽會(huì)刺激細(xì)胞增殖，也就是說將有更多的死細(xì)胞產(chǎn)生,，這可是我們極力想要避免的。因此,，即使開始的時(shí)候痘痘好像沒那么瘋狂了,，過分的日光浴也會(huì)讓它們終卷土重來一一更不用提還有患上皮膚癌和皺紋猛增的危險(xiǎn)了。

以上是廣州新時(shí)代的小編為大家整理的如何美容化妝內(nèi)容,。