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一桌就餐者,各人體質狀況不可能完全相同,人人都吃同樣的藥膳顯然不合適.如"沙參玉竹老鴨湯",適用于肺燥,、干咳、便秘等患者,可對陽虛、寒痰者則適得其反.如果您青睞滋補火鍋,不妨請中醫(yī)做參謀,以便做到"陰陽補瀉"心中有數(shù).在食用火鍋前,必須搞清楚鍋底中有何中藥,以便選擇取舍.

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初流行于我國寒冷的北方地區(qū),人們用來涮豬,、牛,、羊,、雞,、魚等各種肉食,后來隨著中國經(jīng)濟文化日益發(fā)達,烹調技術進一步的發(fā)展,各式的火鍋也相繼閃亮登場.到北宋時代,汴京開封的酒館,冬天已有火鍋應市.到了清朝統(tǒng)治的年代,火鍋涮肉已經(jīng)成為宮廷的冬令佳肴到了清朝末期-初期,在全國已形成了幾十種不同的火鍋而且各具特色商周時期有一種容器"鼎"在當時要進行祭祀或慶典時,就要"鳴鐘列鼎",將牛、羊肉等食材通通都放入鼎中,然后在底部生火把食物煮熟后再分食,這算是火鍋的雛形.