寒假按放假30天計算，除去回家,、探親,、訪友、休息等時間外,，大約可有效利用的復習總天數(shù)為21天,。小英以下按3周的學習時間來給大家規(guī)劃復習。21年心理學考研人每天的學習時長按照每天6個小時計算,，21天共126個小時,。
　　各科時間分配：
　　（1）英語：基于英語學科的特點,，每天至少保證2-3小時的復習時間,，因此，寒假中可有效利用的英語學習時間共計42-63小時,。
　?。?）政治：針對政治科目本身的特點，每年政治的考試大綱變化比較大,，在寒假階段,，可以不用花費太多時間復習政治,；
　?。?）專業(yè)課：不考數(shù)學的，每天平均學習專業(yè)課2小時,，共計學習42小時。如果英語基礎(chǔ)好,，或者跨專業(yè)考研,，專業(yè)課可以投入更多的時間。
　　備考初期就要養(yǎng)成良好的作息習慣,，所以要制定一個適合自己的學習計劃,，可以參考下面的這個學習時間規(guī)劃~
　　7:00- 8:00 起床、吃早飯
　　8:00- 9:00 記單詞
　　9:00- 12:00 復習專業(yè)課
　　12:00- 14:00 吃午飯,、午休
　　14:00- 17:00 復習英語
　　17:00- 19:00 鍛煉,、吃晚飯
　　19:00-21:00 復習專業(yè)課
　　21:00- 22:00 復習英語寫作
　　各科復習內(nèi)容
　　英語：
　　寒假英語復習的重點在于打基礎(chǔ)，需從單詞,、語法和真題閱讀入手來進行復習,，這里要求進行段落和真題閱讀文章的精讀,，邊閱讀邊背單詞練語法,，一舉多得。
　　1,、Part One段落精讀：每天一段,，記憶核心詞匯和生詞，剖析不懂的句子,，動手翻譯段落內(nèi)容,，再根據(jù)譯文來分析自己翻譯的內(nèi)容。
　　2,、Part Two閱讀理解超精讀：兩天1篇,，每周3篇；
　　三遍式閱讀法：第 一遍通讀文章,，限時做題（1篇/15min）,；第二遍查閱生詞，弄清楚該詞在句子中的意思,，分析長難句的語法結(jié)構(gòu)以及該句子在文章中的作用（注意：先不看解析,，自己動手分析和翻譯全文；做完后再對照解析）,；第三遍通讀文章對照題目再做一遍題,。
　　3、每周一到周六復習每天安排的計劃,，每周日總結(jié)本周學過的內(nèi)容并安排周測試,。后面還有一個寒假復習階段終測試。
　　政治：
　　在大綱解析發(fā)布之前,，政治復習的任務相對比較少,，寒假期間建議大家學習基礎(chǔ)知識,，尤其是學習馬克思基本原理部分的知識，因為這部分知識不是單純記憶就可以的,，需要理解來把握,，并且這部分知識在整個政治學科中占據(jù)了較大比重，屬于重難點知識,。
　　政治學科實質(zhì)是在考察大家的邏輯思維能力以及結(jié)合相關(guān)理論對時事熱點進行分析的能力,，為了爭取高分，大家好盡早著手準備,?？梢酝ㄟ^整理筆記，把重點提煉出來,，到后期,，這些將成為提高背誦速度的寶典。
　　專業(yè)課：
　　專業(yè)課的復習是一個先“由厚到薄”,，再“由薄到厚”的過程,。寒假期間，我們要將參考書“由厚變薄”通讀全書,，整理框架,。對于已確定專業(yè)的同學而言，寒假期間可以展開專業(yè)課第 一輪復習：把指定書目大概通讀一遍,，熟悉其體系框架和主要內(nèi)容,。寒假時間的讀書力求“全面”，無需鉆太深,，通讀時,，大家要有意識的做讀書筆記，為后期復習提供一份資料,。