明天就是新年了,，元旦既是去年奔行的終點,，也是新一輪征程的出發(fā)點。站在通往未來的起跑線,，我們都要學(xué)會總結(jié)及反思昨天的一切,，精心規(guī)劃明天的藍圖，思考如何更好地經(jīng)營未來,，播種希望,，收獲幸福與成功。 回顧即將逝去的2019年,，有兩個現(xiàn)象值得我們瑜伽人一起思考,。
　　01瑜伽教練該如何讓自己生活的更好？
　　 瑜伽教練的入門門檻幾乎沒有,，所以市場上有非常多的瑜伽教練,。瑜伽練習者和瑜伽館雖然也在不斷的增多,，可是瑜伽教練的生存空間并沒有變大，更沒有變好,。
　　 很多瑜伽教練的收入并不高,，以鄭州為例：兼職瑜伽教練的會員課單節(jié)課時收入70—100元，月收入能超過6000元的已經(jīng)屬于高收入了,。在吃不起豬肉的年代,，這樣的收入還要支付動輒過萬的進修學(xué)習費用。不少瑜伽教練以為跟著名師學(xué)習后就可以提高收入,，學(xué)完后才發(fā)現(xiàn)依然要用原來的知識和技術(shù)一節(jié)課一節(jié)課賺錢,。對于瑜伽館主來說生存也不容易，每個月高額的房租,、水電費是必須要支付的,，而能壓縮的開支也只有教練工資。于是當有新教練應(yīng)聘,，哪怕一節(jié)課時費能省10元,，館主也會毫不猶豫的換那個更便宜的教練。
　　 不知道作為瑜伽教練的你,，是否有過此類經(jīng)歷：刷信用卡去交學(xué)費,，工資不升反降，還欠了一堆信用卡,？館主為壓縮開支不斷聘用新教練,，減少你的排課量？健身房閉店老板跑路,，還欠著你半年的課時費,？有沒有覺得自己的辛苦付出好像并沒有得到應(yīng)有的回報，因此寒了心想要遠離這個行業(yè),，重新找工作,？
　　02練習瑜伽多年的瑜伽教練，自己的身體反而越來越糟糕了,？
　　 很多瑜伽教練能走到瑜伽這條路上都是從自己不太好的身體開始的,，開始自己的身體確實在變好，也正是因為此你才想從事這個職業(yè),，想去傳播健康,。經(jīng)歷2-3年的勤奮練習和認真上課，你發(fā)現(xiàn)自己的身體好像哪里有點不對勁兒：走路的時候總能聽到髖關(guān)節(jié),、膝關(guān)節(jié)的聲響,；例假的周期越來越長，量卻越來越少,；呼吸變得急促和短淺,，情緒也開始不受控制,；每次自我練習過后再也沒有了剛開始瑜伽時的輕松與舒適，反而增添了更多的疼痛和急躁,？腰背疼痛的時間越來越長,，尤其是在練習過深度后彎后,，后背的僵硬和緊張如影隨形,？
　　 瑜伽教練教授的就是自己練習時的經(jīng)驗和感受，每次下課總有會員圍著你問：怎么改善生理期問題,；怎么改善髖關(guān)節(jié)彈響,；怎么改善腰背部疼痛？怎么改善失眠焦躁情緒......你該作何回答,？一方面你確實知道瑜伽是對身體有益的,，很多身體問題都會因為練習瑜伽而得到改善，另一方面你自己的身體并沒有因為練習瑜伽而變得更好,。你只好對會員說：不要著急慢慢來,，多上課多練習，練習的時間夠了很多問題都會解決的,。你一邊心疼著自己,、心疼著會員，一邊心底又升起對瑜伽又愛又恨的情緒,，不知道接下來該怎么繼續(xù)上課和自我練習......
　　 其實說了這么多,，我相信所有的瑜伽教練都是全身心的投入在瑜伽上。我們同會員一起進步,，在會員無助時給予鼓勵和幫助,，在自己迷茫時認真練習和學(xué)習。我們在瑜伽的道路上堅持,、堅守,，我們堅信會有越來越多的人選擇瑜伽，選擇健康的生活方式,。我們期待,，我們一定會有一個更加美好的明天。
　　2020年,，我們繼續(xù)加油,！