如何才能自信說話的8個小竅門
　　與人溝通，貴在自信,。自信地說話并不是一件簡單的事,，需要長期的努力和正確的方法。那么,，如何才能自信說話,？下面深圳口才學(xué)校小編介紹8種提高您講話自信的小竅門:
　　提高自信說話的竅門之一:正視對方
　　有人說:“如果你想看透一個人，就盯住他的眼睛,?！辈徽晞e人通常代表你感到很自卑;躲避別人的眼神意味著你有罪惡感。如果你問心無愧,，就正視別人吧,，用眼神告訴他:“我很誠實，而且光明正大,，此刻我 毫不心虛,。”
　　提高自信說話的竅門之二:坐在前排
　　你肯定會發(fā)現(xiàn):在中國,，無論是在教學(xué)還是各種聚會中,，后排的座位總是被坐滿。占據(jù)后排座位的人,，都希望自己別太“顯眼”,。這是缺乏自信的表現(xiàn),，從現(xiàn)在開始，你要往前排坐,，并記住:成功都是顯眼的,。
　　提高自信說話的竅門之三:坦誠相見
　　當(dāng)你因為緊張而內(nèi)心無法平靜時，就冷靜地思考自己內(nèi)心的情況,，然后坦誠地告訴對方你現(xiàn)在的真實感受,。如果能把困擾內(nèi)心的問題吐露出來，你就沒有產(chǎn)生煩惱的余力了,。這樣能使得心情平靜下來,，幫 你找回自信。
　　提高自信說話的竅門之四:心理暗示
　　進(jìn)行自我暗示和自我激勵,，即不斷在心里提醒自己不要自卑,，要相信自己并不比別人差?？v使處于不利的地位,，也要鼓勵自己增強(qiáng)自信。要知道自信會培養(yǎng)自信,，這就是常說的“良性循環(huán)”,。
　　提高自信說話的竅門之五:開懷大笑
　　我們知道笑能給自己鼓勁，它是治療信心不足的良藥,。如果你在說話時笑容滿面,，那么人生就會變得亮麗起來。人們看到你的笑,，就會想和你交談,，你也會因為和他人接觸而變得有精神起來。如果你很在意別人 對你的看法,，那就多笑笑吧,。因為沒人會去找一個愛笑者的毛病。笑,，能讓別人喜歡上你,。
　　提高自信說話的竅門之六:快步走路
　　許多心理學(xué)家都將走路的速度和姿勢與內(nèi)心感受聯(lián)系在一起。他們會告訴你:改變姿勢與速度,，可以改變心理狀態(tài),。平庸的人走起路來也很平庸，好像在說:“我并不以自己為榮,?！倍谐残判牡娜耍咂鹇穪?就像在跑,。 　　他們的步法在喊著:“我要趕到一個重要的地方,，做重要的事,。”加快你的步伐,，抬頭挺胸，你就會感到信心在增長,。
　　提高自信說話的竅門之七:肯定自己
　　我們判斷價值的標(biāo)準(zhǔn)是非常主觀且含糊的,。一件東西，只要你認(rèn)為漂亮,，它看起來就會漂亮一點(diǎn),，如果你認(rèn)為難看，就會越看越不順眼,。關(guān)于自信和自卑也是如此,，所以多肯定自己一點(diǎn)吧。
　　提高自信說話的竅門之八:盡力而為
　　對于自己力所能及的事,，就要去做,，不要給自己找借口偷懶。去做每一件自己可以做到的事,，別在乎它是否偉大,。那些毫無作為的人總想一步登天，所以才找不到事做,。一次一次地達(dá)成目標(biāo)會帶給人更多的動力 ,，一次一次的小成功會換來更多的自信。所以不妨把遠(yuǎn)大目標(biāo)分成若干個小目標(biāo)來完成,，每達(dá)成一個目標(biāo),，都會產(chǎn)生新的動力，后激發(fā)出達(dá)成終極目標(biāo)所需要的動力,。
　　以上是深圳口才學(xué)校小編為您整理的關(guān)于如何才能自信說話的8個小竅門的全部內(nèi)容,。