在客廳的墻上安裝一面大鏡子,，每天在鏡子前練習(xí)，練習(xí)自己的眼神,、表情和肢體語(yǔ)言,，這樣效果更好。下面就來(lái)看看演講練習(xí)方法的具體介紹,，相信你們會(huì)喜歡的,。

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大聲朗讀

建議堅(jiān)持每天讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰,，又積累一定量的知識(shí)量和信息量,，更重要的是有益身體，清喉擴(kuò)胸,，納天地之氣,，成浩然之身!大家多看一些積極向上的文章，堅(jiān)持每天朗讀半小時(shí)以上,，堅(jiān)持3個(gè)月,，你就會(huì)看到明顯的效果!

在鏡子前練習(xí)

在客廳或辦公室的墻上安裝一面大鏡子，每天在鏡子前練習(xí),，練習(xí)自己的眼神,、表情和肢體語(yǔ)言,，這樣效果更好。

錄音攝像

如果條件允許,，每隔一周時(shí)間,，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩,，反復(fù)研究自己哪里卡殼了，哪里手勢(shì)不到位,，哪里表情不自然,，日積月累，口才自然進(jìn)步神速,?？匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好，很多大神,，都是通過(guò)錄像的方式,，提升自己演講水平的。

速讀訓(xùn)練

這種訓(xùn)練的目的,，在于訓(xùn)練大家口齒,。方法:找一篇演講或一篇優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典,、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或者不懂的字,、詞找出來(lái)，弄清楚,，然后再開(kāi)始閱讀,。

一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快,，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度，讀的過(guò)程不要有停頓,，發(fā)音要準(zhǔn)確,，發(fā)音要清晰，盡量做到發(fā)音完整,。

因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái),。那么，如果加快語(yǔ)速以后,，別人就聽(tīng)不清楚你在說(shuō)什么,，“快”也就失去了“快”的意義，我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。