在一個(gè)陌生的地方做演講,，如果不熟悉觀眾和場(chǎng)地,，這也有可能導(dǎo)致怯場(chǎng)，因此要了解聽(tīng)眾并熟悉環(huán)境,。下面就來(lái)看看演講怯場(chǎng)怎么辦的具體介紹,，相信你們會(huì)喜歡的。

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想必大部分人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷,，平時(shí)和自己熟悉的同事和朋友侃侃而談,，但等到開(kāi)會(huì)發(fā)言或做演講時(shí)，大腦往往會(huì)一片空白,，心跳不停,，甚至全身冒汗，說(shuō)話結(jié)結(jié)巴巴,，聲音顫抖,，這就是典型的怯場(chǎng)表現(xiàn),。

據(jù)說(shuō)人類(lèi)最害怕的事就是在眾人面前講話，所以當(dāng)你不得不在眾人面前講話時(shí),，必須采取一些措施來(lái)克服怯場(chǎng),。如果能做到以下幾點(diǎn)，可以讓你輕松完成一場(chǎng)漂亮的表演,。

端正演講目的并增強(qiáng)自信心,。這是克服怯場(chǎng)的關(guān)鍵，目的明確,，態(tài)度端正,，始終要相信自己的演講會(huì)給聽(tīng)眾帶來(lái)新的信息，吸引他們的注意力,。用講故事的心態(tài),，輕松地表達(dá)自己想表達(dá)的東西，始終引導(dǎo)觀眾跟隨你的思路走,。

做好充分的準(zhǔn)備,。大多數(shù)怯場(chǎng)都是由于沒(méi)有做好準(zhǔn)備，不熟悉匯報(bào)材料,，害怕失敗,，所以造成臨時(shí)恐慌，一切都處于散亂之中,，登臺(tái)了心中沒(méi)底,，怯場(chǎng)是不可避免的。從選題到材料,，從結(jié)構(gòu)到語(yǔ)言,，從內(nèi)容到形式，如果都了如指掌,，上臺(tái)后就會(huì)心中有數(shù),，說(shuō)話也會(huì)更有表現(xiàn)力。

加強(qiáng)演講的實(shí)踐和訓(xùn)練,。這是克服怯場(chǎng)的最好方法,，當(dāng)人們第一次做某件事的時(shí)候，難免會(huì)有一些擔(dān)心,，害怕失敗,，怯場(chǎng)是不可避免的。但是,，隨著你登臺(tái)次數(shù)的增加,，慢慢總結(jié)出演講的經(jīng)驗(yàn)，成為一個(gè)訓(xùn)練有素的人,，那么就能夠自由發(fā)揮,。

了解聽(tīng)眾并熟悉環(huán)境,。在一個(gè)陌生的地方做演講，如果不熟悉觀眾和場(chǎng)地,，這也有可能導(dǎo)致怯場(chǎng),。因此，最好在演講前,，向相關(guān)人員確認(rèn)一些基本信息，如觀眾人數(shù),、文化程度,、職業(yè)特點(diǎn)、對(duì)某一問(wèn)題大概持什么觀點(diǎn),，會(huì)場(chǎng)大小等,，做到心中有底。