在與他人溝通時，要學(xué)會對事實或感受做出正面反應(yīng),，不要有抵觸情緒,、要坦率地承認自己造成的麻煩和錯誤及求同存異,。以下是關(guān)于和別人溝通要注意什么的具體介紹。

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1. 對事實或感受做出正面反應(yīng),，不要有抵觸情緒,。例如:“告訴我更多你關(guān)心的事情”或“我了解你的失落”總比“喂，我正在工作”或“這不是我的工作”(這很容易激怒對方)要好,。

把握每一次交流的機會,，因為很多時候，由于自己的心不在焉,，可能會導(dǎo)致與他人的疏遠,。

2. 比起你的想法，人們更想聽到你是否贊同他們的意見,。許多人都會抱怨人們不聽他們的話,，但他們忘記了自己本身也沒有聽別人的話!

其實，你可以給出所有意見,，以表明你在聽,，并說出像這樣的話:“告訴我更多你所關(guān)心的事”、“你為什么對某某事感到如此滿意?”等,。

3. 要坦率地承認自己造成的麻煩和錯誤,。做事要承諾一個期限，如果你需要他人的幫助,，就用你的活力去影響他們,。

4. 如果沒有人問你，請不要指指點點,。明知道某些話說出來會對某人有好處,，但是卻不能說，是件讓人很糾結(jié)的事情,。

因此,，要學(xué)會用婉轉(zhuǎn)的表達方式，例如“有可能是……”或“我也遇到過類似情況,，如果這樣做……是可以解決的,，如果你認為有用的話，我愿意與你分享更多的經(jīng)驗”,。以上這些比說“你應(yīng)該怎么怎么做”要好得多,。

5. 求同存異。在保留分歧的同時尋求共同點,，尋找雙方共同喜歡的事物(盡可能不產(chǎn)生分歧),，同時要把自己的意見說出來，以便能更好地找出共同點。