心理治療在一般人的印象中.大致都是這樣一個(gè)場(chǎng)景:一位患者躺在椅子上.右后方坐著一位手里拿著筆和記事簿的心理治療人員。似乎心理治療是一件很神秘的事情,。那么心理治療到底是什么呢? 　　心理治療又稱(chēng)精神治療,，是指應(yīng)用心理學(xué)的理論與方法治療病人心理疾病的過(guò)程。心理治療與精神刺激是相對(duì)立的,。精神刺激是用語(yǔ)言,、表情、動(dòng)作給人造成精神上的打擊,、精神上的創(chuàng)傷和不良的情緒反應(yīng);心理治療則相反,，是用語(yǔ)言、表情,、動(dòng)作和行為向?qū)Ψ绞┘有睦砩系挠绊?，解決心理上的矛盾。達(dá)到治療疾病的目的,。因此.從廣義上講,，心理治療就是通過(guò)各種方法。運(yùn)用語(yǔ)言和非語(yǔ)言的交流方式.影響對(duì)方的心理狀態(tài).通過(guò)解釋.說(shuō)明,、支持,、同情、相互之間的理解來(lái)改變對(duì)方的認(rèn)知,、信念,、情感、態(tài)度,、行為等.達(dá)到排憂(yōu)解難,、降低心理痛苦的目的。從這個(gè)意義上說(shuō)，人類(lèi)所具有的一切親密關(guān)系都能起到“心理治療作用”,。理解,、同情、支持等心理反應(yīng)就是生活中值得提倡的心理“藥師”,。 　　由此可見(jiàn),，廣義的心理治療泛指一切影響人的心理狀態(tài)、改變理解行為的方式和方法,。父母與子女之間,、夫妻之間、同學(xué)同事之間,、鄰里之間,、親朋好友間的解釋、說(shuō)明,，指導(dǎo)等真摯的交往與溝通,，都具有一定的心理影響和心理治療作用。而狹義的心理治療.則是在確了良好的心理治療關(guān)系的基礎(chǔ)上,。由經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的施治者運(yùn)用心理治療的有關(guān)理論和技術(shù).對(duì)求治者進(jìn)行幫助.以消除或緩解求治者的心理問(wèn)題或人格障礙.以促進(jìn)其人格向健康,、協(xié)調(diào)方向發(fā)展的過(guò)程。 華佗時(shí)代.某地有一太守,，因優(yōu)思郁結(jié)患病.久治無(wú)效.后請(qǐng)名醫(yī)華佗診治,。華佗聞得太守的病情后.開(kāi)了一個(gè)奇妙的治療“處方”:他故意收取了太守的許多珍寶后不辭而別，僅留下一封諷刺譏誚大守的信札,。太守聞?dòng)嵅淮笈?，命人追殺華佗.但華佗早已遠(yuǎn)去。于是,，太守愈加憤怒.竟氣得吐出許多黑血,。不料黑血一吐.多年的頑疾竟隨之痊愈。 　　華佗運(yùn)用心理治療,，以“怒勝優(yōu)思”之術(shù).治好了太守的“心病”與“身病”,。可見(jiàn).心理治療在中國(guó)古代就已得到了絕妙的應(yīng)用,。 我們知道.心理治療的方法是極為多樣的.但目的都在于解決患者所面對(duì)的心理困難與心理障礙,，減少、減輕其焦慮,、憂(yōu)郁,、恐慌等精神癥狀.改善病人的非適應(yīng)性行為.包括對(duì)人事的看法.從而促進(jìn)其人格成熟.使被施治者能以較適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)處理心理問(wèn)題.以適應(yīng)生活。

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