長可以學著做,，其實家長是孩子最好的陪練老師,。

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　　琴童在學琴之初，在掌握好正確的彈奏姿勢之后,，接下來就是如何放松地演奏鋼琴,。 在教學中，要求學生放松彈琴,，逐步摸索出訓練學生放松彈琴方法,。首先，應是全身達到“自然狀態(tài)”即是身體放松,；其次,，在身體的自然狀態(tài)下，做到肩部（不要 聳肩）,、肘部,、手腕的放松，只要彈琴就一刻離不開放松,?？梢姡绻谇偻瘜W琴之初,，不解決放松彈奏,，將直接影響到以后的學琴。

　 “放松”是一個抽象的詞語,，應根據(jù)兒童的心理特點,，把抽象的語言轉(zhuǎn)換為兒童易于掌握的形體語言。在整個放松訓練中,，有如下幾個關(guān)鍵點：1,、身體放松,。2,、重量,。3、手臂及手的放松,。

如何做到身體放松,？可以讓學生走路、坐在帶靠背的椅子上,，讓學生通過肢體動作的形體語言感受放松的狀態(tài),。鋼琴演奏不是用手指、手腕的力量去彈奏,，而是通過身體的放松,，將手臂甚至身體的重量灌注到指尖，再用指尖觸鍵,。

如 何讓琴童體驗重量的下達呢,？可以先讓學生雙腳交替踩地，然后叫學生跳起自然落地,，通過這兩個動作的比較,，啟發(fā)并詢問學生兩種方式哪一種方式力量更大，使學 生知道,，跳起來落地時,，整個身體非常放松，全身的重量灌注到雙腳,，雙腳支撐身體,，彈琴也是如此，肩,、手臂,、肘、手腕放松,，使手臂的力量傳達到指尖,，指尖落 在琴鍵上，并支撐整個手臂,，手指的力量訓練,，并非訓練手指的力量，更重要的是訓練手指的支撐力,，即手指支撐手臂的力量,。以上的兩種肢體動作，就是要告訴學 生彈琴是用手臂的重量觸鍵,。

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接下來,，訓練手臂與手的放松：

1,、離琴的放松訓 練。讓學生坐在琴凳上雙手自然放在大腿上,，告訴學生不要拿勁,，不要用任何力，用手托住學生的左或右手腕,，慢速向上抬起,，越慢越好，如果感到學生的手臂很 輕,，說明學生沒有放松,，可以讓學生拖住老師的手腕，慢慢向上抬起,，并啟發(fā)學生越往上抬感覺老師的手臂越重,，抬到一定的高度（手距離大腿20厘米左右），叫 學生把拖住老師手腕的手立即離開,，這時老師的手腕會迅速落在大腿上,，這種迅速落下的狀態(tài)說明手臂是放松的。通過多次拖腕—上抬—離腕的訓練,，使學生掌握手 臂,、手腕的放松。

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2,、琴上的放松訓練,。學生在離琴狀態(tài)下，手臂獲得了很好的放松后,，進入琴上 放松訓練,。在琴上放松訓練時，不用要求學生的手型,，如果一開始要求學生的手型會造成手的緊張,。學生雙手自然放在大腿上，將學生的左或右手自然放在琴上,，這 一步,，看似很簡單，但由自然狀態(tài)到琴上,，多數(shù)琴童還會緊張,，通過反復練習，做到放松,。然后教師用手拖住學生的手腕,，向上抬起，抬到一定的高度突然離開,，學 生的手迅速落在琴鍵上,，許多琴鍵同時下鍵,，琴聲飽滿圓潤。如果手臂緊張,，收回緩慢落下,，琴聲發(fā)虛，不飽滿,，如果手腕加力則琴聲發(fā)硬,。教師可以用三種觸鍵法 彈奏,，比較不同的音響,，從學琴開始就要培養(yǎng)正確的觸鍵法、正確的聲音概念,。通過反復練習,，使學生掌握琴上的放松。

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